窓辺のグリーン

連休明けを快適に過ごすには?

連休明けの初日は、毎回体がしんどかったのです( i _ i )

初日に快適だったことなんて一度もありません。

それが、今回はじめて快適です(^-^)/

ちょっと工夫してみたんですよ。

まず、最終日は、なるべく早く帰宅する。

夕方5時に焼肉屋さんに入り、6時半にお店を出て帰宅して、ゴロゴロしました。

遅くに帰宅したら、ゆっくりする時間が減るから疲れるんですよね。

そして、最終日は体力を使わない、笑

昨日、USJへ行っていたら、今日ふらふらだったと思います^^;

最後、、、

楽しみな仕事の予定を入れること。

今月からはじまる、企業さんとのワクワクなプロジェクトのミーティングを午前中にセッティング、

午後からは、マンツーマンで継続サポートをさせていただいている習い事教室の先生とのZOOMミーティング。

どんどん経営者の考え方になっていかれているので、お話するのが楽しみです!

初日にワクワクする仕事の予定を入れました(^-^)/

これまでの連休明け初日は、夕方まで体のあちこちが痛くて憂鬱だったのですが、今日は5時起きして、9時ジャストに事務局入りして、仕事してます。

ほんのちょっとした工夫次第で快適に過ごせますね。

ほんとちょっとしたことなんだけど、何十年も気づかなかったという、、、^^;

令和時代は、もっと楽しく過ごしたいので、いろいろ工夫してみようと思います。

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直島 美佳

一般社団法人日本おけいこ協会代表。令和時代の必須スキルとして、「好きなことを見つけるトレーニング(好きトレ)」を通して、女性が『好き』を見つけやすい環境を作る活動をしています。

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